筋肉痛

寒いので家でまったりしています

あまり まったりしすぎもなぁ~と思い

今年初めて

先週の月曜日スポーツクラブのさわやか体操に出たところ

筋肉痛になり また まったりと


お昼ご飯お腹一杯食べてテレビなど見ているとウトウトと

出掛けるの寒いし面倒だし~まぁやめようと


これではダメと自分に叱咤しクラブに行き運動しょうと

思う今日この頃です


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この記事へのコメント
最近の冷え込み、、、、、
引きこもりになりますよf^_^;)

わたくしもお客様がいないと
直ぐストーブの前でちんまり(>人<;)

焦らなくても時期が来れば
嫌でも動きたくなるでしょ
はとさんは、、、、

しかし、わたくしのブログ
何をやってしまったのか
背景が消えなくて
見にくい事!(◎_◎;)
どうしたらいいんでしょ?
Posted by ドレスアップドレスアップ at 2013年01月28日 20:29
今日は

お仕事頑張っていますね

まだまだ元気だと思っていましたが

やはり少しずつガタが来ますね

洋裁すればドライアイ

運動すれば筋肉痛


ギフトに行きますか?私6・7日と行きます

2月末
バリ島に行こうかどうしょうか迷っています

頭がなんか
重いのでこれからお昼寝です
Posted by いかっといかっと at 2013年01月29日 12:59
こんにちは
冬は寒くて動かない 夏は暑くて動かない
一年中動く事がないですよね
おやじは頭も使っていないのでボケボケです
春が待ち遠しい今日この頃です。
Posted by おやじの夢おやじの夢 at 2013年02月01日 11:30
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